SK브로드밴드 공식 블로그 :: 편하게, 재미있게, 똑똑하게! 꿀잠을 돕는 유용한 수면어플!

 

누구나 해야 하지만, 사람마다 천차만별인 수면! 인생에서 가장 많은 시간을 보내는 일이니만큼 수면의 질은 매우 중요합니다. 하지만 막상 수면의 소중함과, 수면의 질에 관해 고민하는 경우는 드문 것이 현실입니다.

 

그런 여러분께 SK브로드밴드 블로그에서 수면을 더 수준 높게, 더 재미있게, 더 효율적으로 만들어주는 유용한 수면 어플들을 소개해드리려고 합니다.

 

잘 자는 법, 궁금하시죠?

 

# 분위기 있게 잠들게 해주는 무드등 어플 <코잠>



가장 먼저 소개해드릴 어플은 수면 전에 켜두면 분위기 있게 잠들 수 있는 무드등 어플입니다.

 

어둡고 조용해야 잠이 잘 온다는 것이 통념이지만, 백색소음이나 약한 불빛이 있을 때 더 쉽게 잠들 수 있는 분들도 있다는 사실! 수면등, 무드등을 구매하시는 경우도 많죠.

 

 <코잠>은 수면등의 기능을 스마트폰에서 제공하고 있습니다. 한손에 들어오는 나만의 수면등 어플! 11가지 색상 중에 원하는 색을 선택해 무드 있는 조명을 받으며 잠들어 보시면 어떨까요? 타이머 기능과 BGM 기능은 당연한 센스!

 

<코잠> 다운로드

Android: <클릭>

 

# 잠들면 음악이 꺼지는 똑똑한 어플! <나 자면 음악 좀 꺼줄래?>


 

자기 전에 음악을 듣는 분들 많으실 텐데요. 이때 음악 재생 어플이나 수면 어플을 많이 사용하실 겁니다. 그런데 이런 고민, 해보신 적은 없으신가요?

 

‘내가 잠들어도 음악이 재생되면 잘 자는 데 방해되지 않나?

‘타이머 기능을 쓰려고 해도 내가 언제 잠들지 모르겠으니 애매한데?

 

그런 고민을 해결해줄 똑똑한 어플. 이름부터 확실한 <나 자면 음악 좀 꺼줄래?>를 소개해드립니다.

 

이 어플은 안드로이드의 가속센서를 이용해 이용자의 움직임을 파악하고, 이용자가 숙면하고 있다고 판단되면 서서히 볼륨을 줄이다가 음악 재생을 종료해줍니다. 줄어들었던 볼륨은 다시 어플을 켰을 때는 이전에 세팅한 그대로 돌아온다고 하네요


이렇게 똑똑한 어플이라면 배터리를 많이 쓰겠죠? 아니요, 그렇지 않습니다! 충전을 안 해두면 밤새 꺼져버릴 수도 있는 무거운 수면 어플들에 비해 가벼운 소모량으로, 충전을 안 해두어도 다음날 배터리 소모가 거의 없다는 것이 이 어플의 또다른 장점이라고 하니, 똑똑한 수면 음악 관리 어플 <나 자면 음악 좀 꺼줄래?>를 사용해보시는 것은 어떨까요?

 

<나 자면 음악 좀 꺼줄래?> 다운로드

Android: <클릭>

 

# 잠만 자도 돈을 번다? 수면 포인트 적립 어플 <잠보>


최근에는 다양한 포인트 적립 어플이 있습니다. 밀어서, 걸어서, 보면서 얻는 다양한 포인트! 그런데 잠을 자는 것만으로도 포인트를 받을 수 있다는 사실, 알고 계신가요? 잠만 자도 포인트가 쌓이는 수면 도우미 <잠보>를 소개합니다!

 

어플을 실행하고 잠금화면에서 부엉이를 찾아 수면포인트를 적립하면 이 포인트를 현금, 백화점 상품권, 도서상품권 등 다양한 방식으로 환전할 수 있습니다. 추후에는 기부 기능까지 활성화된다고 하니, 잠을 자는 것만으로도 돈을 벌 수 있다는 말이 맞는 것 같죠?

 

지인들의 수면시간을 확인하고 잠꾸러기 랭킹도 매겨준다고 합니다. 또한 자고 나서 꾼 꿈이 무슨 의미인지 궁금하다면 해몽까지도 해준다고 하니 기특한 어플이 아닐 수 없네요!


<잠보> 다운로드

Android : <클릭>

 

#수면 패턴을 관리해주는 수면 트레이너 <런타스틱 슬립베터>


 

트레이닝 어플로 유명한 <런타스틱>이 수면 건강까지 관리해드리고 있습니다. 수면을 기록하고 선잠이었는지 숙면이었는지 단계별로 나누어 체크하는 것은 물론, 카페인을 섭취하거나 음주를 하였거나 스트레스를 받았거나 하는, 수면에 방해가 되는 요소들과 운동 기록을 통해 수면 일일 습관을 파악할 수 있게 돕습니다.

 

심지어 달의 형상과 수면 주기, 숙면에 끼치는 영향까지 모니터링 해준다고 하니 체계적이고 섬세한 수면 분석 어플이라고 할만 하지요? 일어날 때마다 기분 상태를 기록할 수도 있고, 꿈나라 일기를 적어 자신의 꿈도 기록으로 남겨놓을 수 있는 감성적인 요소까지 갖추고 있답니다.

 

태블릿 호환은 물론이고 스마트 알람 등 수면 어플의 기능도 갖추고 있으니 더 건강한 수면을 위해 <런타스틱 슬립베터>의 도움을 받아보시면 어떨까요?

 

<런타스틱 슬립베터> 다운로드

Android : <클릭>

 

수면과 관련해 감성과 기능을 잡은 어플들을 소개해드렸습니다. 수면시간과 질은 삶에서 큰 비중을 차지하고 있답니다. SK브로드밴드가 오늘 소개해드린 수면 관련 어플들을 사용하셔서 스마트한 수면 습관을 만들어보시면 어떨까요?

 


Posted by SK브로드밴드

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